Phương pháp nạo hút thai an toàn là việc can thiệp ngoại khoa vào việc đình chỉ thai nghén trong tử cung. Nạo hút thai thường dùng và được cho là an toàn gồm hai phương pháp là hút chân không và nong, gắp thai.

Phương pháp nạo hút thai bằng hút chân không

Là phương pháp chấm dứt thai nghén bằng cách dùng bơm hút chân không để hút thai trong tử cung. Phổ biến là bơm hút chân không một van, hai van với các ống hút mềm Karman và bơm hút thai chân không MVA Plus với ống hút Ipas EasyGrip.

Phương pháp nạo hút thai bằng nong và gắp

Được thực hiện bằng các sử dụng thuốc và dụng cụ để nong, gắp thai ra khỏi tử cung.

Sau khi thực hiện thủ thuật nạo hút thai an toàn, cần chú ý theo dõi khi thấy những biểu hiện bất thường trong cơ thể, thai phụ phải đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để khám và xử lý kịp thời. Ngoài ra, sau khi phá thai cũng cần áp dụng chế độ ăn uống nghỉ ngơi để lấy lại ổn định về sức khỏe cũng như tinh thần.

Trên đây là 2 phương pháp nạo hút thai an toàn phổ biến nhất đang được áp dụng, chị em cần lưu ý những điều bác sĩ lưu ý chăm sóc sau nạo phá thai an toàn để đảm bảo sức khỏe nhé.

Read more…

Nhận kết luận xét nghiệm huyết thống cho thấy cháu bé là con đẻ của mình, mặt H. biến sắc. H thốt lên đầy tuyệt vọng: “Thế là cháu phải nuôi cái thằng ranh con này sao?”.

Khi tôi đến Trung tâm xét nghiệm ADN và Công nghệ di truyền (xác định quan hệ huyết thống) của GS, TS Lê Đình Lương trên phố Vĩnh Phúc, các cán bộ Trung tâm đang trả kết luận cho bà L. ở phố Cầu Đất, quận Hoàn Kiếm (Hà Nội). Bà L. kể, con trai bà quan hệ với một cô gái đã lâu nhưng chưa làm đám cưới. Một thời gian hai đứa có vẻ ngãng ra rồi bỗng quay lại, rồi cô gái đã sinh con, đến nay được hai tuổi rưỡi.

Bà muốn xác định xem cháu bé ấy có đúng là cháu ruột của bà không, nếu đúng thì sẽ làm lễ cưới cho con trai để đón cháu về nuôi. Khi nhận kết luận đúng là cháu mình, bà gần như lịm đi vì hạnh phúc. Bà nói, chắc chắn sẽ về làm đám cưới cho con và bản kết luận giám định như tấm giấy thông hành để con dâu và cháu nội bà bước vào ngưỡng cửa nhà chồng mà không sợ bị hắt hủi, nghi kỵ. Có lẽ, đây là trường hợp khá điển hình của việc đi giám định gen để xác định huyết thống.

Cùng nhận kết luận với bà L. là ông Đ., tuy kết luận đứa trẻ không phải con ông. Ông Đ. cho biết, ông đã hơn sáu mươi tuổi, hiện đang là giám đốc một công ty trách nhiệm hữu hạn, vì quan hệ với cô A. (mới 22 tuổi) nên đã nhiều tháng nay ông bị cô này tống tiền và đe dọa vì cho rằng, đứa con mà cô mới sinh là của ông. Cho đến khi ông cầm kết luận trên tay thì lo lắng mới được xóa bỏ.

Giáo sư Lương bảo, tôi làm thêm vài năm nữa có lẽ phải viết được bộ tiểu thuyết hay ho bởi chứng kiến quá nhiều chuyện bất ngờ từ việc giám định gen. Mỗi ngày đi qua ở Trung tâm là mỗi ngày chứng kiến đủ cả hỉ, nộ, ái, ố của con người. Tất nhiên cũng có những trường hợp khác, chẳng hạn như xét nghiệm ADN để tìm lại người thân sau chiến tranh hoặc sau những cuộc ly tán gia đình. Hay vụ kiện hy hữu về việc “trao nhầm” trẻ sơ sinh tại bệnh viện cách đây chưa lâu cũng phải nhờ đến việc giám định gen. Nhưng giờ đây, phần lớn các trường hợp tìm đến Trung tâm đều nhằm tìm lại nguồn gốc đích thực của những đứa con.

Một buổi chiều cách đây chưa lâu, Giáo sư Lương nhận được đề nghị từ một nữ doanh nhân thành đạt tại Hà Nội. Chị là người phụ nữ tài ba, xinh đẹp, từng xuất hiện trên truyền hình như một điển hình. Gia đình chị toàn những người có chức sắc, chồng là một giám đốc thành đạt và họ có một bé gái 8 tuổi. Chị muốn đi giám định gen để biết cô bé ấy là con của chồng hay của… tình nhân, vì trước thời điểm xác định có thai, chị quan hệ với cả hai người.

Và các nhân viên của Giáo sư Lương phải thực hiện việc lấy mẫu giám định của cả chồng và… “bồ” của nữ doanh nhân, một người được ngụy trang là “xét nghiệm virus viêm gan B” và lý do cho người kia là “khi sinh em đặt cạnh một đứa bé khác, sợ nhận nhầm con, giám định gen là giải pháp tốt nhất để giải tỏa lo lắng”.

Kết quả thật may mắn, đó chính là con của chồng chị, mọi băn khoăn đã được tháo gỡ và chị hoàn toàn yên tâm khi đoạn tuyệt với tình nhân. Đây được coi như một việc làm để khẳng định lại việc “bảo tồn tông giống” cho cả một dòng họ và giải thoát cho chị khỏi ám ảnh có lỗi quá nặng với chồng.

Thế nhưng, cũng trong buổi chiều ấy, ông nhận một trường hợp khác của H., một thủy thủ tàu viễn dương. H. chở một cháu nhỏ đến Trung tâm và yêu cầu giám định gen. Ba ngày sau, kết luận xét nghiệm ADN cho thấy H. chính là cha đẻ của cháu bé. Gần như mặt H. biến sắc. H thốt lên đầy tuyệt vọng: “Thế là cháu phải nuôi cái thằng ranh con này sao?”. Trường hợp của H. chính là điển hình của rất nhiều những gã đàn ông vô trách nhiệm xưa nay. Phiên tòa lạ đời vừa diễn ra tại TAND quận Hoàng Mai mà đương sự từ chối giám định gen cũng là một trường hợp tương tự.

Tuy nhiên, cũng không ít trường hợp đã lợi dụng bản kết luận giám định gen để thực hiện những ý đồ đen tối. Ví dụ như trường hợp của B. Khi nhận kết luận giám định đúng là con mình, B. đã tìm cách sửa bản kết luận và xé bản gốc nhằm mục đích có đủ bằng chứng cho việc không chung thủy của vợ. Khi nhìn thấy bản giám định gốc bị xé, vợ B. đã quá uất ức, chắp lại những mảnh vụn tìm địa chỉ, đến gặp Giáo sư Lương để truy sự thật.

Hay như một trường hợp khác, nữ hiệu trưởng một trường trung học cơ sở tại Hà Nội đã gọi điện đến Trung tâm để “tâm sự”: Chồng chị đang muốn ly hôn vì nghi đứa con không phải của mình. Rất đáng tiếc đó lại là sự thật, nên chị sẵn sàng bỏ ra rất nhiều tiền để Giáo sư Lương có thể giúp đưa ra một bản kết luận hợp lòng chị, sao cho vừa không mất chồng mà vẫn giữ được uy tín tại vị trí công tác. Sau rất nhiều lần thuyết phục và năn nỉ nhưng không có kết quả, nữ hiệu trưởng đành âm thầm im lặng.

Giáo sư Lương cho rằng, những “ca” như vậy hiện nay không hiếm và ông luôn phải nhắc lại một nguyên tắc: khoa học chỉ có một kết quả duy nhất, nếu làm ngược lại thì không những sai về mặt đạo đức mà còn vi phạm cả pháp luật nữa.

Câu chuyện của lòng tin

Hiện nay tại Việt Nam, ngoài các đơn vị chuyên môn của Quân đội và Công an thực hiện giám định gen phục vụ công tác nghiệp vụ, Trung tâm xét nghiệm ADN và Công nghệ di truyền là nơi duy nhất thực hiện dịch vụ này. Giáo sư Lương cho biết, trong số hơn 500 ca đến thực hiện giám định gen tại Trung tâm thời gian qua thì phần lớn là nam giới và cũng phần lớn đều có kết luận là hai bố con cùng huyết thống.

Trung bình cứ 100 trường hợp sẽ có khoảng 15 trường hợp kết luận là sai. Và khi có kết luận không cùng huyết thống, đích thân Giáo sư Lương sẽ phải xét nghiệm trên máy vài lần để tránh những nhầm lẫn đáng tiếc, nếu có. Điều này cũng giống như việc giám định và giải mã ADN đối với tử tù trước khi ra pháp trường để không ai bị oan sai.

Tỷ lệ đúng nhiều hơn sai giải thích một thực tế, dường như ngày càng có những ông chồng ngờ oan vợ mình. Người phụ nữ chỉ đến Trung tâm của ông khi họ bị oan ức hoặc đến trong những trường hợp yêu cầu của tòa án, những giám định để làm lý lịch của các đại sứ quán… Tư tưởng truyền thống “cá vào ao ai người đó hưởng” có lẽ đã không còn thuyết phục được nhiều người. Những trường hợp dẫn ở trên cho thấy, dường như khi không còn đủ lòng tin với vợ/chồng mình, người ta mới tìm đến Trung tâm như một nơi cuối cùng để rũ bỏ những hồ nghi. Và bản kết luận giám định như một bằng chứng thuyết phục nhất.

Tôi hỏi Giáo sư Lương, chẳng hạn có trường hợp khi giám định là cha và con không chung huyết thống nhưng biết rõ hoàn cảnh của họ cần sự cảm thông, ông có đưa ra kết luận khác để gia đình họ vẫn có thể êm ấm? Bởi vì họ chỉ cần có kết quả giám định để lấy lại lòng tin cho chính mình mà thôi. Giáo sư Lương cho rằng, ông không thể làm khác những kết quả của khoa học.

Nhưng là con người với nhau, cần có những giải pháp về mặt tâm lý giúp họ có được sự cảm thông và chia sẻ. Ông không muốn lừa dối vì sẽ tạo ra một tiền lệ xấu, có thể giúp được cho một người nhưng hệ quả sẽ là không kiểm soát được đâu là sự thật bởi những kẻ cố tình lợi dụng nó. Nghĩa là khi không kiểm soát được sự thật thì việc giám định gen sẽ là công cụ của tội ác.

Xét từ một khía cạnh, có thể nói xét nghiệm gen có yếu tố hết sức tích cực, đó là tránh được những nhầm lẫn trong việc nhận lại người thân, để những đứa con không bố tìm lại được người cha đích thực của mình và hơn thế, nó còn là công việc nghiêm túc của những nhà khoa học trong nghiên cứu di truyền. Nhưng nhìn từ mặt còn lại, có thể những sự thật từ việc giám định sẽ khiến những gia đình tan vỡ và có lẽ đây chính là rào cản lớn nhất từ phía đạo đức truyền thống. Nhưng sự thật thì chỉ có một. Song, khi đó nó không còn quan trọng nữa. Cái quan trọng nhất chính là cách đối xử với sự thật ấy của mỗi người. Và tất cả sẽ ở lại khi ta có lòng tin.

Read more…

Bệnh lậu do song cầu Gram (-) Neisseria gonorhoeae gây nên. Bệnh thường lây trực tiếp qua quan hệ tình dục không bảo vệ đường âm đạo, hậu môn và sinh dục- miệng. Mẹ mắc bệnh lậu nếu không được điều trị có thể lây nhiễm cho trẻ sơ sinh khi đẻ gây viêm kết mạc mắt.

- Biểu hiện của bệnh lậu ở nam thường là viêm niệu đạo cấp tính, ở nữ là viêm cổ tử cung, có thể có hoặc không biểu hiện triệu chứng lâm sàng. Các bộ phận khác cũng có thể bị nhiễm bệnh như hậu môn- trực tràng, họng, mắt…

Nhiễm khuẩn huyết do lậu cầu cũng có thể xảy ra và thường phối hợp với viêm khớp, tổn thương da. Mặc dù đã có thuốc điều trị đặc hiệu nhưng nếu không được phát hiện kịp thời hoặc điều trị không đúng phác đồ bệnh có thể gây các biến chứng nghiêm trọng như vô sinh, chửa ngoài tử cung…

- Những năm gần đây bệnh lậu có xu hướng tăng. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hằng năm trên toàn thế giới có khoảng 62 triệu bệnh nhân lậu/390 triệu bệnh nhân LTQĐTD. Ở Việt Nam, ước tính mỗi năm có khoảng trên 50.000 -100.000 trường hợp bị bệnh lậu.

- Bệnh có thể phối hợp với một số tác nhân gây viêm niệu đạo khác, trong đó thường gặp nhất là Chlamydia trachomatis và các tác nhân khác như trùng roi, ureaplasma, mycoplasma.

Căn nguyên gây bệnh lậu

Song cầu khuẩn lậu được Neisser tìm ra năm 1879, tên khoa học Neisseria gonorrhoae. Song cầu khuẩn lậu có đặc điểm:

- Hình hạt cà phê, sắp xếp thành từng cặp.

- Bắt màu Gram (-) nằm trong bạch cầu đa nhân.

- Dài khoảng 1,6 , rộng 0,8 , khoảng cách giữa hai vi khuẩn 0,1.

- Nuôi cấy trên môi trường thạch máu hoặc nước báng phát triển nhanh. Hiện nay thường nuôi cấy trên môi trường Thayer-Martin và làm kháng sinh đồ.

- Sức đề kháng yếu: ra khỏi cơ thể chỉ tồn tại một vài giờ.

Read more…

Theo cảnh báo của Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế, việc sử dụng phẩm màu công nghiệp trong sản xuất, chế biến thực phẩm gây nguy hại rất lớn cho sức khỏe. Vì lợi nhuận mà nhiều người kinh doanh món bún riêu cua khoái khẩu trong mùa hè đã sử dụng những loại phẩm màu độc hại. Tiếc rằng hầu hết các gánh bún riêu cua đều bán rong, nên các cơ quan chức năng khó thể kiểm soát được chất lượng. Vì vậy, người tiêu dùng cần tự bảo vệ mình bằng cách lựa đồ ăn đảm bảo vệ sinh, nếu không muốn chuốc vạ vào thân.

Nước riêu cua vàng óng nhờ... bột sắt

Để nước riêu có màu đỏ sánh, người bán thường sử dụng bột điều màu hoặc các loại nước dùng, nước sốt dùng cho việc nấu riêu cua đã đóng sẵn hộp. Hiện nay không khó để mua bột tạo màu bún riêu tại các chợ và thường thì mỗi hộp nước màu nấu riêu cua giá 45.000 đồng và chỉ bán cả lốc 10 hộp, rất dễ dùng, vì là dạng lỏng.

Tại các chợ thì loại bột nào cũng có nhưng riêng bột điều màu được dùng nhiều hơn cả và nếu mua nhiều sẽ có mức giá khác. Một kg bột điều màu giá từ 60.000-80.000 đồng. Theo tiết lộ của một người bán hàng quen, thì bột điều đó chỉ bột sắt - một loại phẩm màu công nghiệp. Theo khảo sát, thì hầu hết những người làm hàng bún riêu đều mua loại bột điều không có bao bì và nhãn mác, vì giá rất rẻ. Sau khi dùng tay tiếp xúc, loại bột này bám rất lâu trên da, dù tay đã rửa kỹ. Quan sát tại những hàng bún riêu rất dễ thấy có váng màu đỏ bám trên thành nồi nước bún riêu, đó chắc chắn là loại bột sắt.

Đậu phụ nghiền trộn lẫn với thịt cua

Với giá cua đồng hiện ở mức 100-150.000 đồng/kg và giá bán khoảng 15.000-20.000 đồng/bát bún riêu cua thì người bán không có lãi nếu không có "mánh" kinh doanh. Tại các gánh bún riêu, thịt, gạch cua đều được chế biến sẵn.

Theo tiết lộ của một người bán bún đậu thì hầu hết những gánh bún riêu cua đều phân nửa là đậu phụ nghiền nát xay lẫn với cua, bởi việc làm giả riêu cua không mấy phức tạp. Với ít thịt cua, người bán sẽ nghiền nát đậu phụ và trộn chung trên chảo có ít dầu, bỏ thêm ít nước riêu để khó ai phân biệt được thịt cua, đậu phụ.

Nếu chỉ dùng cua thì bún riêu sẽ có vị nồng, nước bún ngọt hơn và có mùi đặc trưng, nhưng nếu pha thêm đậu phụ được nghiền nát thì bát bún sẽ mất vị cua, nước

Thực chất việc pha chế này không hại sức khoẻ người tiêu dùng vì đậu phụ là thực phẩm an toàn, tuy nhiên, đây là việc lừa người tiêu dùng một cách trắng trợn. Nhiều cửa hàng còn dùng trứng để che phần đậu phụ trắng và nhằm bắt mắt hơn.

Theo: news.yahoo.com

Read more…

Dù dùng loại thuốc gì cũng vậy, nếu không có sự hướng dẫn theo dõi của các bác sĩ chuyên khoa đều có thể gây biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những tiết lộ đáng ngạc nhiên về các tác dụng phụ của thuốc tránh thai:

Giảm ham muốn “yêu”

Thuốc tránh thai có thể giết chết đam mê của người phụ nữ. Việc ngăn cản hoạt động của buồng trứng sẽ làm giảm mức độ testosterone, một hooc-môn mang tính định hướng đời sống tình dục.

Thuốc tránh thai cũng làm tăng mức độ hooc-môn khống chế globulin, hooc môn khống chế testosterone và “khóa chặt” các tác động của testosterone.

Giảm viêm màng trong dạ con

Trong khi nó không thể chữa được bệnh viêm màng trong dạ con – nơi các tế bào nội mạc tử cung phát triển quá mức ở bất kỳ đâu trong cơ thể. Thuốc tránh thai có thể giúp giảm đau thông qua điều tiết kinh nguyệt.

Các nội mạc phát triển quá mức này được nuôi dưỡng bởi oestrogen vì thế các thuốc tránh thai có hàm lượng oestrogen thấp và progesterone cao sẽ giúp làm chậm sự tăng trưởng của các tế bào này.

Bản năng làm mẹ tăng lên

Thật trớ trêu là thuốc tránh thai lại thúc đẩy bản năng làm mẹ. Những phụ nữ uống thuốc tránh thai thường có phản ứng tích cực đối với gương mặt của trẻ nhỏ hơn những phụ nữ không dùng thuốc, theo nghiên cứu của các nhà khoa học trường ĐH St Andrews.

Tăng cường trí thông minh

Theo nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Brain Research, thuốc tránh thai giúp tăng kích thước não bộ thêm 3% và tập trung ở khu vực liên quan với trí nhớ, trò chuyện và các kỹ năng xã hội.

Giảm nguy cơ thiếu máu

Phụ nữ thường bị mất 1 lượng máu kha khá vào mỗi tháng và vì thế thường bị bệnh thiếu máu do thiếu sắt.

Thuốc tránh thai giúp giảm hiện tượng này vì progesterone sẽ khiến thành tử cung mỏng đi (để mà nếu 1 quả trứng được thụ tinh thì cũng không thể bám trụ được) và kết quả là lượng máu kinh cũng giảm xuống.

Kích hoạt trầm cảm

Cảm xúc thất thường, trầm cảm và bứt rứt thường gặp ở những phụ nữ uống thuốc tránh thai chỉ chứa progesterone. Điều này sẽ làm tăng lượng enzym mà phá hủy sertotonin, một chất trong não giúp tăng cảm giác phấn chấn, hoan hỉ.

Hấp dẫn với người cùng giới tăng lên

Những phụ nữ “nhạy” với hương cơ thể của đối tác uống thuốc tránh thai sẽ có thể “chuyển hướng”, thấy mùi của cơ thể của 1 người cùng giới hấp dẫn hơn người bạn đời nam tính của mình.

Nguồn tham khảo http://phathai.org/

Read more…

Tinh thần bất ổn sẽ làm cho quá trình hồi phục sức khỏe chậm lại, đôi khi nó còn gây các biến chứng nguy hiểm khác. Chuyên gia đưa ra những lời khuyên bổ ích cho các chị em sau khi làm thủ thuật phá thai an toàn:

- Có rất nhiều chị em sau khi nạo phá thai thường xuất hiện những cảm giác bất thường, điều này xuất phát từ cảm giác thấy tội lỗi và xấu hổ vì việc mình làm. Tuy nhiên chị em cũng cần tự chăm sóc, nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng, cố gắng ăn đủ chất để nhanh chóng hồi phục sức khỏe. 

Nếu chị em thấy buồn thì hãy tìm một người bạn thân để thư giãn, trò chuyện, làm những việc mà bạn thích, tập thể dục hay vận động nhẹ nhàng như đi dạo ở những nơi thoáng đãng nhộn nhịp. Chị em không nên nghĩ nhiều về những điều đã qua, không nên than thở mà cần định hướng cho một tương lai tươi sáng hơn.

- Một số bạn có thể gặp rắc rối trong mối quan hệ với chồng hoặc bạn trai. Nguyên nhân có thể là do hai người có hai cách nhìn nhận khác nhau về việc phá thai. Tuy nhiên điều đó có thể giải quyết được dần dần khi bạn sống lạc quan, không nên bận tâm ai đó nghĩ gì mà quan trọng là bạn nghĩ và làm gì mà mình cho là hợp lý nhất.

- Nhiều chị em sau nạo phá thai an toàn thường cảm thấy dễ khóc, dễ cáu giận, đôi khi lo lắng quá mức khi có kinh nguyệt. Những biểu hiện này có thể mất đi sau vài tháng và hoàn toàn không ảnh hưởng gì nghiêm trọng đến sức khỏe. Sau phá thai chị em cần nhận được sự an ủi và động viên của người thân trong gia đình và bạn bè để ổn định về tinh thần nhanh chóng hồi phục.

Read more…

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là khoảng thời gian không theo chủ định và mong muốn của đàn ông. Nếu như không biết cách khắc phục thì sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn sau này.

Dấu hiệu nhận biết xuất tinh sớm

- Xuất tinh sớm xảy ra khi tiếp xúc với bộ phận nhạy cảm của nữ giới. Nếu như lần đầu tiên quan hệ với người bạn tình xảy ra tình trạng xuất tinh sớm thì bạn đừng quá lo lắng đó là điều xảy ra với đa số mọi người. Còn trong trường hợp bạn và người bạn tình đã quan hệ nhiều lần mà vẫn có hiện tượng xuất tinh sớm thì có nghĩa là bạn đang gặp vấn đề khá nghiêm trọng.

- Xuất tinh sớm thường xảy ra khi bạn quan hệ vài phút.

- Xuất tinh sớm khi bắt đầu tiếp xúc với âm đạo phụ nữ.

Xuất tinh sớm là nỗi lo của nam giới

Nguyên nhân gây xuất tinh sớm

- Do thủ dâm. Khi thủ dâm quá nhiều và thường xuyên, vì vậy nên hạn chế chúng để tránh tình trạng xuất tinh sớm gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thủ dâm được xem là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến xuất tinh sớm, vì thế để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm cần hạn chế thủ dâm, thường xuyên tập luyện thể thao để tăng cường sức khỏe và góp phần làm tăng số lần quan hệ.

- Do yếu tố sinh lý: như tuổi tác, tắt bao quy đầu và một số bệnh mãn tính sẽ dẫn đến xuất tinh sớm.

- Do những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng xuất tinh sớm.

Cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn uống điều độ và hạn chế các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, sẽ giúp hạn chế xuất tinh sớm một cách đáng kể.

- Do yếu tố tâm lý: căng thẳng và áp lực trong công việc hoặc do chán ghét chuyện ấy cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến việc xuất tinh sớm.

- Do cảm xúc và cảm giác của tùy thuộc cá nhân, cảm giác mạnh rất dễ xuất tinh sớm.
Cách khắc phục xuất tinh sớm

Luôn tạo cho bản thân tâm trạng thoải mái, tránh các áp lực trong công việc cũng như cuộc sống, sẽ giúp việc quan hệ tình dục hiệu quả và làm giảm xuất tinh sớm.

- Nên quan hệ đúng cách, khi cảm thấy sắp xuất tinh nên dừng lại từ 3 – 5 giây, cách làm này sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn, và quan hệ tình dục sau này để tránh tình trạng xuất tinh sớm.

- Cần hiểu biết vế tình trạng xuất tinh sớm của bản thân xuất phát từ đâu, để kịp thời ngăn ngừa và điều trị một cách hợp lý, để có một đời sống viên mãn sau này.

Read more…