Thời tiết thất thường, bệnh nhân khớp kêu trời

03:32 |

Miền Bắc vào thu nhưng vẫn với nắng nóng tới 37 độ, miền Trung và Nam cũng khó lường khi vừa mưa lạnh bỗng lại đổ nắng bất ngờ. Thời tiết này trở thành nỗi ám ảnh với nhiều bệnh nhân khớp.

Tờ mờ sáng, Khoa Khớp của Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội đã đông nghẹt bệnh nhân. Bà Minh (ngoài 50 tuổi, ở quận Thanh Xuân, Hà Nội) cho hay, mấy ngày nay cơ thể bà giống như máy dự báo thời tiết, trở trời là xương khớp, mình mẩy đau nhức. Các khuỷu tay, bả vai cứ cứng đơ, phải xoa bóp mãi mới bớt chút. “Kiểu gì mùa đông đến là chịu trận với cái khớp, nên mới chớm đau cũng phải cố đi khám”, bà Minh nhăn nhó nói.

thoái hoá khớp gối, thoái hóa cột sống
Bệnh nhân chờ khám tại BV Chấn thương Chỉnh hình TP.HCM sáng 12.8 (Ảnh: T. Danh).
 Mới hơn 6 giờ sáng, tại dãy phòng khám của Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TP HCM đã diễn ra cảnh chen chúc, khổ sở của bệnh nhân đau khớp. Nhiều người phải đi nạng, ngồi xe lăn hoặc nhờ người thân dìu đến. Ở dãy ghế cuối cùng bên ngoài phòng khám, chị Lê Thị Nguyệt (41 tuổi, quê Ninh Thuận) mồ hôi nhễ nhại, gương mặt phờ phạc. Chị có tiền sử bị thoái hóa khớp 6 năm nay. Mỗi khi trái gió trở trời, chị luôn bị các cơn đau khớp hành hạ, đến nỗi toàn thân chỗ nào cũng ê ẩm như bị kim châm. Từ một người lo toan mọi việc trong nhà, nào bếp núc, chợ búa, nào chăm sóc ba mẹ già và các con, chị Nguyệt trở thành “gánh nặng chính” của gia đình. “Mỗi khi thời tiết thay đổi, toàn thân đau nhức không làm gì được là tôi lại thấy tủi thân vô cùng”, chị Nguyệt tâm sự.
Với những người bị thoái hóa khớp như chị Nguyệt, các cơn đau khớp khi thời tiết thay đổi thường biểu hiện rõ rệt ở hông, đầu gối, khuỷu tay, vai, cổ… Đây là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh về khớp mà nguyên nhân chủ yếu là do lớp sụn khớp bị tổn thương, bào mòn dần.
Tại Khoa khám bệnh Cơ - Xương - Khớp, Bệnh viện Chợ Rẫy, TP HCM rất đông bệnh nhân khớp từ các tỉnh cũng đổ về khám bệnh trong những ngày chuyển mùa này. Cô Nguyễn Thị Hoa (55 tuổi, ở Tây Ninh) kể: “Tôi bị viêm khớp dạng thấp và thoái hóa khớp đã hơn 4 năm nay, làm nghề nông nên quanh năm vất vả, chân tay ngày càng teo, từ 55kg xuống còn 33kg và gần như không đi lại được. May có đứa cháu đưa lên Chợ Rẫy khám, nằm viện hơn 2 tháng thì đi lại được. Giờ thì phải bắt mấy lượt xe lên đây để tái khám hàng tháng”.
Chịu đựng cơn đau khớp dọc 2 cánh tay suốt mười mấy năm nay mà không chạy chữa đúng nơi, bệnh của chị Lành (38 tuổi, Vũng Tàu) nay chuyển thành thoái hóa khớp. Chị Lành cho hay từng uống hơn 200 thang thuốc Nam, Bắc đủ cả nhưng tình trạng bệnh vẫn không hề thuyên giảm. Giờ đây, chị chỉ có thế làm được các việc nhẹ, hạn chế vận động nhưng những cơn đau khớp vẫn thường xuyên hành hạ chị. Dạo gần đây, thời tiết thay đổi lúc nóng lúc lạnh khiến khớp đau dữ dội, chị phải vội vàng đón xe lên Bệnh viện Chợ Rẫy để tái khám.
thoái hoá khớp gối, thoái hóa cột sống
Một ca bệnh khớp đang điều trị vật lý trị liệu tại BV Chợ Rẫy (Ảnh: T. Linh).
Giáo sư - Bác sĩ Trần Ngọc Ân, Chủ tịch Hội Thấp khớp học Việt Nam cho biết, các bệnh về khớp đặc biệt là thoái hóa khớp có rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của người bệnh, gây cản trở khả năng đi lại và làm xuất hiện những cơn đau đớn dai dẳng tại các khớp xương. Khi bị hạn chế khả năng đi lại, làm giảm chất lượng sống mà nặng nhất là bị tàn phế, ngoài yếu tố sức khỏe, người bệnh còn rất dễ rơi vào cảnh trầm cảm, u uất, có xu hướng sống tiêu cực, thụ động, tinh thần xuống dốc nghiêm trọng.
Theo y học cổ truyền, thời tiết thay đổi là điều kiện thuận lợi để các yếu tố gây bệnh xâm nhập vào cơ thể, lưu đọng lại ở các khớp xương khiến kinh lạc bị trì trệ, khí huyết kém lưu thông và phát sinh chứng đau nhức ở các khớp. Trong khi đó, y học hiện đại cho biết bệnh khớp thường trở nên nghiêm trọng hơn khi thời tiết chuyển mùa là do áp suất khí quyển thấp. Khi thời tiết thay đổi, áp suất khí quyển giảm xuống, các mô nở ra tạo áp lực lên các khớp. Đặc biệt đối với những bệnh nhân khớp mãn tính, lớp sụn khớp bị bào mòn trơ ra đầu xương lồi lõm, các dây thần kinh cũng nhạy cảm hơn nên sẽ cảm nhận các cơn đau nhức, cứng khớp rõ hơn.
Giáo sư Trần Ngọc Ân khuyến cáo, bệnh khớp đang có xu hướng tăng lên trong những năm gần đây. Phổ biến là thoái hoá khớp gối, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa cột sống, lún xẹp đốt sống lưng ở nữ giới hoặc bệnh Gut (thống phong), viêm cột sống dính khớp, thoát vị đĩa đệm cột sống ở nam giới. Khi có dấu hiệu đau nhức xương khớp, người bệnh cần sớm đến bệnh viện có chuyên khoa xương khớp để được thăm khám và điều trị phù hợp.
Ngoài chế độ ăn uống giàu canxi, uống nhiều nước, để chăm sóc khớp, cần vận động nhẹ nhàng. Khi thời tiết thay đổi, bệnh nhân nên đi tất, không nên lội nước, lội bùn, ra ngoài khi có gió lạnh, đồng thời chú ý giữ ấm các khớp xương ở chân, tay, đầu gối, cổ, vai, cột sống vào thời điểm chuyển mùa, nhằm hạn chế các cơn đau khớp xâm lấn.
Đồng An - Bảo Thùy
Nguồn vnexpress.net
Read more…

Sinh lý nữ Cội nguồn sức khỏe và sắc đẹp

02:54 |

Sinh lý nữ có phải là Cội nguồn sức khỏe và sắc đẹp hay không! Từ bao giờ, người ta đã gọi phụ nữ là “Phái Đẹp”. Và từ Đông sang Tây, thơ ca hay mọi loại hình nghệ thuật khác đều chẳng thể nào bỏ qua vẻ đẹp của chị em.

   
Mái tóc dài, vóc dáng yêu kiều với những đường cong “chết người”, hay làn da mịn màng sáng đẹp... của những cô gái hẳn đã góp một phần không nhỏ cho cái sự “vấn vương” của các chàng trai. Thực chất, vẻ đẹp tuyệt vời ấy chính là những biểu hiện do hormone estrogen hay còn gọi là nội tiết tố nữ đã tạo nên. Tại sao vậy?

    Về hình thái học, ngoại trừ yếu tố di truyền về gia đình, chủng tộc thì tất cả con người đều bị chi phối bởi hormone tăng trưởng là GH (Growth hormone) do tuyến yên tiết ra làm cho cơ thể phát triển và trưởng thành. Nhưng vẻ đẹp nữ tính hay nam tính lại chịu sự chi phối của buồng trứng (cho nữ) hoặc tinh hoàn (cho nam giới).



    Với nữ giới, ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ, khi bào thai gái mới 20 tuần tuổi, hai buồng trứng đã hình thành và mỗi bên có chứa những nang noãn nguyên thủy. Những nang noãn này nằm im không phát triển cho đến khi dậy thì. Theo quan niệm Y học cổ truyền, khi con gái đến tuổi 14, thì thiên quí đến, mạch Nhâm, mạch Xung bắt đầu hoạt động nên dậy thì và bắt đầu hành kinh. Về Y học hiện đại thì lúc đó, hệ thống của vùng Dưới đồi tiết ra GnRH. Yếu tố này kích thích tuyến yên tiết ra hai hormone là FSH và LH. Hormon FSH kích thích các nang noãn ở buồng trứng phát triển và trưởng thành (gọi là chín), còn LH kết hợp với FSH gây hiện tượng phóng noãn (hay còn gọi là rụng trứng), phần vỏ nang tồn tại sẽ tiếp tục tiết estrogen và progesterone.

    Khi nang noãn phát triển sẽ tiết ra estrogen, hormone này tác động vào các tạng làm thay đổi vóc dáng và tạo nên vẻ đẹp của phụ nữ ở tuổi dậy thì. Estrogen có tác dụng giữ nước, làm tăng lớp mỡ dưới da, làm cho da mềm mại, trắng như “trứng gà bóc”. Cũng chính estrogen làm phát triển các đặc tính sinh dục phụ như mọc lông vùng mu, mái tóc cũng dài ra, mượt mà, óng ả. Song song với sự phát triển của da của tóc thì các thụ thể estrogen và progesterone ở vú làm cho bầu vú phát triển to lên tạo nên đường cong tuyệt mỹ của người phụ nữ. Cũng chính tác dụng của estrogen đã làm thay đổi giọng nói trở nên “thánh thót tiếng oanh vàng”, lông mu mọc nhiều hơn và cơ quan sinh dục nữ phát triển đầy đủ.

    Estrogen cũng đã gắn kết những ion can xi vào khuôn xương, chính vì vậy mà giai đoạn vị thành niên rất quan trọng để giúp các em trở thành những “chân dài”. Đến tuổi mười tám thì sự phát triển của người phụ nữ hầu như đã trọn vẹn, trưởng thành. Estrogen cũng tác động vào hệ thống thần kinh làm cho các thiếu nữ thay đổi về tâm thần, mắt sáng long lanh, nhiều mộng mơ và cũng nhiều ước vọng tạo nên cái đẹp rạng rỡ của tuổi “xuân thì”. Lấy chồng, sinh con sẽ giúp cho chị em có cái đẹp tuyệt vời của “gái một con trông mòn con mắt”, mặn mòi và đằm thắm bởi thiên chức làm mẹ.

    Rồi năm tháng qua đi, khi buồng trứng suy giảm hoạt động và không đáp ứng với những hormone của tuyến yên sẽ gây những rối loạn và biểu hiện những triệu chứng của tuổi tiền mãn kinh - mãn kinh, một qui luật của sự phát triển sinh lý bình thường ở người phụ nữ. Lúc này, họ sẽ lại có vẻ đẹp của sự từng trải, với những trải nghiệm của cuộc đời để chăm “ông bạn đời tri kỷ”.

    Mỗi giai đoạn có cái đẹp riêng. Chính vì vậy, người ta nói rằng “Sinh lý nữ - cội nguồn của sức khỏe và sắc đẹp”. Nếu hiểu được các giai đoạn của cuộc đời, đặc biệt là ở tuổi tiền mãn kinh - mãn kinh, người phụ nữ có thể bổ sung thêm Sâm Angela để cải thiện khắc phục những phiền muộn trong giai đoạn này thì cuộc sống sẽ thú vị và hạnh phúc hơn nhiều, không chỉ về vẻ đẹp mà còn là sức khỏe nói chung, về tình dục, trí tuệ, và hạnh phúc gia đình ngay cả khi tuổi đã “xế chiều”.
 
                             PGS. TS. BS Vương Tiến Hòa
            Trường ĐH Y Hà Nội
Read more…

Cắt buồng trứng không phải là 'bản án tử' cho đời sống vợ chồng

23:24 |
29-05-2014
Nhiều chị em buộc phải cắt hai buồng trứng nhằm ngăn ngừa sự phát triển của ung thư... Điều này khiến không ít người nghĩ đây là “bản án tử” cho đời sống vợ chồng, nhưng thực tế lại không phải vậy.

Buồng trứng có chức năng ngoại tiết là sản sinh trứng và chức năng nội tiết là tạo ra các hormone, giúp người phụ nữ phát triển từ một cô bé bỗng thành thiếu nữ; đồng thời buồng trứng cũng giúp chị em duy trì giới tính nữ, ham muốn tình dục nhiều chục năm sau.

Trong đó, hormone testosterone đóng góp với vai trò yếu tố chính tạo ra ham muốn tình dục của phe tóc dài. Điều này đồng nghĩa loại hormone này quyết định 50% đời sống gối chăn của bạn. Phần còn lại phụ thuộc ở sức khỏe và tình trạng “máy móc”.

Khi đến độ tuổi mãn kinh, buồng trứng sẽ teo dần, người phụ nữ thường bị loãng xương, trầm cảm và đánh mất “lửa”trong chuyện vợ chồng. Do vậy, nếu vì lý do nào đó phải cắt bỏ hai buồng trứng thì sẽ có dấu hiệu giống như người bị mãn kinh sớm.

Tên
Cắt buồng trứng không phải là 'bản án tử' cho đời sống vợ chồng

Ham muốn không chỉ do buồng trứng quyết định
Nhiều người nghĩ phụ nữ bị cắt mất hai buồng trứng sẽ giống như nam giới bị cắt hai tinh hoàn, sẽ không còn ham muốn và thích gần gũi bạn đời. Tất nhiên, sau khi cắt bỏ hai buồng trứng, lượng hormone testosterone không còn khả năng điều tiết, người phụ nữ sẽ mất dần ham muốn. Lượng hormone nữ tính cũng suy giảm theo. Âm đạo tiết ít chất nhờn khiến bạn cảm thấy đau khi giao hợp. Đây chính là điều khiến ham muốn gần gũi bạn đời ngày một giảm nhanh.

Tuy thế, chị em cũng không nên quá lo lắng vì sự căng thẳng sẽ càng làm vấn đề khó giải quyết hơn. Theo các bác sĩ, testosterone không chỉ được sản sinh ra ở buồng trứng mà còn ở tuyến thượng thận. Điều này đồng nghĩa với việc dù cắt bỏ buồng trứng, ham muốn tình dục của người phụ nữ chưa hẳn đã hết.

Trong một số trường hợp, các thầy thuốc cắt 2 buồng trứng nhưng vẫn cố gắng bảo tồn mô lành của buồng trứng để duy trì chức năng nội tiết. Mô lành còn lại vẫn có thể hoạt động bù, không gây thiếu hụt về nội tiết và không ảnh hưởng đến sinh hoạt cũng như đời sống tình dục.

Quan hệ sau cắt buồng trứng
Nghiên cứu cho thấy, quan hệ vợ chồng sau cắt buồng trứng không ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của phụ nữ mà còn cần thiết để duy trì sự mềm mại của mô âm đạo. Tình yêu vợ chồng có vai trò quan trọng trong việc duy trì cảm xúc tình dục, vượt qua những trở ngại về mặt sinh học do phẫu thuật cắt buồng trứng gây ra.

Để tránh những hệ lụy do việc cắt buồng trứng gây ra, ngày nay đã có các biện pháp hỗ trợ để giữ thăng bằng về tâm lý, ham muốn tình dục và hạn chế những biến đổi bất lợi cho sức khỏe nói chung của người phụ nữ.

Phương pháp phổ biến nhất là tiêm hormone bổ sung. Các bác sĩ có thể tiêm hormone liều lượng cần thiết để bù lại lượng hormone đã mất. Việc dùng hormone thay thế cần thiết phải có chỉ định của bác sĩ và được theo dõi chặt chẽ, không nên tự ý sử dụng.

Để khắc phục sự “hạn hán” của âm đạo, đau khi giao hợp do thiếu hụt hormone sinh dục nữ, có thể dùng những chất bôi trơn để thay thế. Tuy nhiên, khi dùng cũng nên đến bác sĩ để được tư vấn, chọn loại thích hợp.

Ngoài ra, chị em bị cắt bỏ buồng trứng có thể sử dụng thảo dược thiên nhiên hỗ trợ tốt cho hoạt động thần kinh – nội tiết của nữ giới (gồm ba cơ quan quan trọng là vùng dưới đồi của não bộ, tuyến yên và buồng trứng), từ đó giúp cho người phụ nữ cải thiện không chỉ về sinh lý mà còn về sức khỏe nói chung.

Một số yếu tố quan trọng khác để duy trì ham muốn trong trường hợp này ở người phụ nữ cần chú ý, đó là tâm lý mặc cảm, buồn phiền vì gánh nặng tuổi tác; sự chia sẻ, nhất là về tinh thần của người bạn đời và người thân; những thay đổi về “kỹ thuật yêu đương” cũng giúp cả hai cùng dễ dàng đến đích…

NGUỒN VNEPRESS
Read more…

Vai trò hệ trục Não bộ Tuyến yên Buồng trứng

20:11 |
Cuộc sống càng hiện đại, người phụ nữ càng phải đối mặt với nhiều yếu tố như áp lực từ công việc, xã hội, gia đình, và môi trường bên ngoài (khói bụi, hóa chất, ô nhiễm)… gây ảnh hưởng nhiều đếnsức khỏe, sắc đẹp và sinh lý.
Read more…

Những rắc rối 'yêu' thường gặp của phái mạnh

23:38 |
Với nam giới, bản lĩnh “yêu” gần như là chuyện sống còn. Thế nên, khi không may gặp phải trục trặc gì đó về chuyện chăn gối hay “cậu nhỏ”, các chàng sẽ rất hoang mang, lo lắng.
Trong số gần 700 câu hỏi gửi về chương trình "Tư vấn sức khỏe sinh lý nam" (tính đến ngày 25/7), đa số độc giả xin được giải đáp về những rắc rối liên quan đến “chuyện ấy". 

suy giam tinh trung gay kho thu thai
Suy giảm tinh trùng gây khó thụ thai
Dưới đây là 4 rắc rối thường gặp của các quý ông được các chuyên gia của chương trình tư vấn.
Mất kiểm soát "tinh binh"
3 năm kể từ ngày cưới, chưa lần nào vợ chồng chị Thu ở TP HCM cảm thấy thỏa mãn trong chuyện chăn gối. Bởi mỗi khi "yêu”, anh Tùng rơi vào tình trạng, vợ chưa kịp thỏa mãn, tinh binh đã ồ ạt xuất kích. Ngược lại, không ít lần chị Thu hốt hoảng khi thấy anh nhà hì hụi “thao tác”… mà tinh binh vẫn chẳng chịu xuất ra.
Theo Giáo sư Trần Quán Anh, Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam, có nhiều định nghĩa khác nhau về xuất tinh sớm. Một số quan điểm cho rằng xuất tinh sớm là tình trạng “cậu nhỏ” mới vào trong “cô bé”, “thao tác” chưa được một phút thì đã “nhả đạn”. Cũng có quan điểm lấy tiêu chuẩn xác định xuất tinh sớm là một phút rưỡi hoặc hai phút. Nguyên nhân phần lớn do tâm lý lo lắng, căng thẳng, bị kích thích quá độ, thiếu kinh nghiệm kiểm soát cảm xúc hay các yếu tố bệnh lý như bệnh về nội tiết, thần kinh, viêm nhiễm đường tiết niệu...
Về rắc rối không “ra”, theo giáo sư Quán Anh đây thực chất là tình trạng xuất tinh ngược dòng. Bình thường, khi xuất tinh cơ vùng cổ bàng quang sẽ co thắt lại không cho tinh dịch đi ngược vào bàng quang mà ra niệu đạo rồi phóng thẳng ra ngoài. Nhưng vì lý do nào đó, cơ thắt ở vùng cổ bàng quang bị tổn thương, không co thắt đúng nên tinh dịch thay vì ra hướng niệu đạo lại “chạy” ngược vào bàng quang. Biểu hiện thường thấy của xuất tinh ngược dòng là nước tiểu nam giới có màu đục trong lần đi tiểu đầu tiên sau khi “yêu”. Nguyên nhân gây xuất tinh ngược dòng có thể là do phẫu thuật tuyến tiền liệt, phẫu thuật vùng cổ bàng quang, chấn thương hoặc phẫu thuật vùng chậu, biến chứng của bệnh tiểu đường...
dị tật tinh trùng (asthenospermia) và ít tinh trùng (oligospermia) thường xuất hiện trong thời kỳ mãn dục nam.
Dị tật tinh trùng (asthenospermia) và ít tinh trùng (oligospermia) thường xuất hiện trong thời kỳ mãn dục nam.
Hội chứng "cong cần" của quý ông
Vốn tự hào về kích cỡ hoành tráng của cậu nhỏ, nhiều quý ông chuyển sang lo lắng khi bỗng dưng, "chiếc cần số" bị cong vênh, hoặc vẹo sang một bên bất thường.
Theo giáo sư Trần Quán Anh, cậu nhỏ khi cương có thể không thẳng mà cong, cụ thể là “quẹo” sang trái, phải hoặc chỉa lên trên hay xuống dưới. Nếu độ cong ít, cụ thể dưới 30 độ thì không ảnh hưởng đến chức năng tiểu tiện và chuyện ấy. Ngược lại, nếu độ cong nhiều hơn gây ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh lý của phái mạnh như “yêu” khó, đau thì cần đi khám và phẫu thuật nắn lại “cậu nhỏ”.
“Lửa tình” sụt giảm
Vừa bước qua tuổi 35, anh Lương Mạnh Hào, ở Hà Nội tá hỏa vì không hiểu sao "lửa tình" bỗng dưng nguội lạnh. Trong khi mới ngày nào, anh Hào còn tự tin tuyên bố với bạn bè về bản lĩnh đàn ông của mình trong đời sống chăn gối. Thực tế, anh Hào chỉ là một trong số hàng trăm thắc mắc của quý ông được gửi tới chương trình nhờ giải đáp nguyên nhân vì sao "lửa tình nguội lạnh".
Theo Giáo sư Trần Quán Anh, hội chứng giảm nhiệt khi yêu thường rơi vào các quý ông nằm trong độ tuổi ngoài 40. Tuy nhiên, cùng với áp lực công việc, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng không chuẩn, độ tuổi xuống dốc về lửa tình cũng xuất hiện với nam giới chưa bước qua độ tuổi 30. Một trong những nguyên nhân của hiện tượng trên là hàm lượng nội tiết tố nam testosterone trong cơ thể quý ông suy giảm nghiêm trọng, trong khi thiếu đi giải pháp khắc phục hiệu quả và an toàn.
“Yếu” sớm
Nhiều quý ông chia sẻ qua chương trình "Tư vấn sức khỏe sinh lý nam" rằng họ có ham muốn, khao khát tình dục mạnh mẽ nhưng cứ mỗi khi yêu, họ lại vướng phải rắc rối “trên bảo dưới không nghe”. Thậm chí, khi vẫn ở khúc dạo đầu, cậu bé đã trong trạng thái chuẩn bị xuất kích. Vì lực bất tòng tâm trong những cuộc “yêu” không thành như vậy, các ông thường rơi vào cảnh chán chường, lo lắng tột độ.
Chia sẻ với nỗi niềm này của các quý ông, giáo sư Quán Anh cho biết cũng giống như tình trạng “lửa tình” sụt giảm, nguyên nhân gây “yếu” sớm ở nam giới là do hàm lượng testosterone trong cơ thể quý ông suy giảm. Đây là 2 trong 3 biểu hiện trên chức năng sinh sản và sinh dục của tình trạng mãn dục sớm ở nam giới, bên cạnh biểu hiện chất lượng và số lượng tinh trùng giảm. Testosterone bắt đầu suy giảm khi nam giới bước qua tuổi 30 và thông thường cứ một năm giảm đi khoảng 0,8-1,3%. Sau tuổi 40, lượng testosterone suy giảm nhiều, hội chứng mãn dục nam sẽ biểu hiện rõ rệt hơn.
Hiện có những cách giúp nam giới bổ sung testosterone. Theo đó, bổ sung testosterone ngoại sinh được khuyến cáo là không nên lạm dụng vì có ưu điểm nhanh nhưng hạn chế là có thể khiến tinh hoàn (nơi sản xuất testosterone) bị “ngủ quên”, và nếu ngưng cung cấp testosterone bên ngoài vào thì tinh hoàn sẽ không còn đủ sức sản xuất testosterone nội sinh nữa. Điều này có thể làm cơ thể suy yếu nhanh hơn.Ngược lại, liệu pháp testosterone nội sinh (do tự cơ thể mình sản xuất) được khuyến khích vì mang lại hiệu quả cao, bền vững và an toàn.
Để tăng lượng testosterone nội sinh một cách thuần nhiên, nam giới cần tập thể dục đều đặn, có chế độ ăn uống đầy đủ, sống lành mạnh, tránh hút thuốc lá, uống rượu bia, ngủ đủ tiếng và ngủ sâu. Ngoài ra, phái mạnh cũng cần sử dụng với liều lượng phù hợp một số dược vật, dược thảo… Hiện nay,các chuyên gia ưa dùng dược thảo quý Eurycoma Longifolia trong Sâm Alipas để kích hoạt cơ thể tiết testosterone nội sinh hiệu quả thông qua hệ thống trục: Não bộ - Vùng dưới đồi - Tuyến yên - Tuyến thượng thận - Tinh hoàn.
Chương trình tư vấn được VnExpress tổ chức với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe sinh lý nam, diễn ra từ ngày 21/7 đến 31/7. Độc giả có câu hỏi xin tư vấn, gửi tại đây.
Read more…

Testosterone nội sinh khác xa kích dục

20:59 |
Ai cũng rõ “chuyện đó” là một phần không thể tách rời của chất lượng cuộc sống. Tuy chuyện dễ hiểu nhưng vẫn là điều khó nói và không ít các bệnh nhân của tình trạng “dưới không thèm nghe” tự ý tìm đến những loại thuốc kích dục, vì thế 
Bác sĩ Lương Lễ Hoàng
Đến giờ ra khơi tàu nào không muốn giương buồm, nhất là khi gặp lúc hối hả không thể chờ đợi của cả… hai người. Muốn đáp ứng yêu cầu khi cần có ngay thì làm sao gây được sung huyết cục bộ ở nơi cần được bơm máu, càng nhanh, càng tốt, càng nhiều càng hay. Đúng là được việc khi cần nhưng nếu tim đẩy hết máu vào chỗ này thì nhiều nơi khác phải chấp nhận thiếu máu. Điều này tất nhiên ít khi được đề cập trong quảng cáo êm tai của nhà sản xuất các loại thuốc kích dục. Và hiển nhiên, có lực sĩ nào dùng thuốc kích thích với hy vọng đoạt huy chương vàng mà không phải trả giá quá đắt, thậm chí trong nhiều trường hợp đến độ phải treo… giò! Chính vì thế mà nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não là hậu quả không hiếm thấy ở người dùng thuốc cường dương theo kiểu giá nào cũng trả!
Chinh phục và đem lại hạnh phúc cho người phụ nữ mình yêu là khát khao của hầu hết các quý ông. 
Theo kết quả thống kê hẳn hoi, rất ít người dùng thuốc hài lòng với hiệu quả thực sự, nghĩa là nhiều người mua thuốc chỉ đế mất tiền. Nhưng trên thực tế, người dùng thuốc thấy hay cũng không dám khen, mà dở cũng đành “ngậm bồ hòn làm ngọt” vì không lẽ công bố gần xa chuyện vô cùng “khó nói”. Thuốc cường dương, thuốc kích dục vì thế là hàng khó ế!
Trái với giải pháp “chữa cháy cầm canh” để rồi sớm muộn có ngày cháy sạch, dược thảo từ thiên nhiên, nếu nói theo Đông Y, tuy tác dụng có hòa hoãn hơn, nhưng mặt khác lại toàn diện, nghĩa là an toàn. Hoạt chất trong dược thảo đã được nghiên cứu cẩn trọng trên lâm sàng cũng như trong thực nghiệm, như Eurycoma Longifolia, không chỉ tiếp thêm hưng phấn cho cảm giác ham muốn mà đồng thời cải thiện chất lượng của chức năng sinh dục. Thay vì chỉ đánh mạnh cho được việc trước mắt bất kể hậu quả về sau, thậm chí có khi ngay trên “chiến trường”, Eurycoma Longifolia có tác dụng tái lập cân bằng hệ trục thần kinh – nội tiết từ não bộ, tuyến yên xuống đến hệ sinh dục. Từ đó duy trì lâu dài trên sức khỏe, sinh lý của các quý ông. 
Khi áp dụng cây thuốc như Eurycoma Longifolia, y học không giải quyết vấn đề theo kiểu “chữa cháy” ngay đêm nay mà khéo hơn nhiều với chiến thuật “nhiều mũi giáp công”, bao gồm nhiều tác dụng đồng bộ như:
·        Làm hưng phấn tiến trình tự tổng hợp testosterone để chất nội sinh được dung nạp tối đa. Khả năng ham muốn (libido) nhờ đó được tích lũy, thay vì chỉ như lửa rơm, bạo phát bạo tàn!
·        Điều chỉnh trục thần kinh – nội tiết: Não bộ-tuyến yên-tinh hoàn để lệnh trên chắc chắn xuống đến cấp dưới rồi sau đó được thực hiện vào thời điểm cần thiết và với tiến độ như mong muốn, thay vì phản ứng quá chậm chạp đến độ ù lì, hoặc nhanh nhẩu ẩu đoảng để rồi các quý ông “chưa đến chợ đã hết tiền”!
·        Tiếp thêm năng lượng cho những người lao tâm lao lực nhằm tránh tình trạng dở khóc dở cười khi có đơn đặt hàng mà vốn thì sạch bách! Đồng thời, phục hồi sinh lực phái mạnh vào ngày hôm sau, thay vì “đem con bỏ chợ”.
·        Hỗ trợ tim mạch trong khi “thao tác”, và gia tốc tiến trình phục hồi, thay vì bỏ rơi hệ tuần hoàn theo kiểu kích dục không màng trái tim có thiếu máu hay không
Rõ ràng, “dục tốc” chắc chắn “bất đạt” trong điều trị rối loạn sinh lý cho phái mạnh vốn đã mỏi mệt vì những căng đầu trong cuộc sống, vì phản ứng phụ của thuốc hạ huyết áp, vì tác hại của bệnh tiểu đường… Liệu pháp ngoài chuyện hiệu quả phải đồng thời an toàn. Chữa sao cho người thấy khỏe thì chuyện kia sớm muộn cũng hanh thông thì mới thực sự đúng nghĩa hai tiếng điều trị, vừa trị liệu vừa điều chỉnh. Yếu đâu chữa đó, thiếu đâu bơm đó thật chẳng hay!

L.L.H
Read more…

Nhiều quý ông 'nghỉ hưu non' ở tuổi 40

21:05 |
Nhiều thống kê gần đây cho thấy, tỷ lệ nam giới vừa qua tuổi 40 đã phải đến phòng khám nam khoa vì trục trặc phòng the với các triệu chứng giảm ham muốn, dương vật khó hoặc không thể cương cứng.
Tuần trước, chị My ở Thanh Trì, Hà Nội đến phòng khám nam khoa vì ông chồng (39 tuổi) bỗng dưng dở chứng không ngó ngàng gì đến mình. Rất nhiều lần, chị gợi chuyện vợ chồng, nhưng anh nhà chỉ chiều một cách chóng vánh cho xong. Thậm chí có đợt, chị My phải nhịn tới 2 tháng liền mới được chồng "chiều" một lần. "Dạo này thấy anh ấy ít thể dục, ăn ngủ cũng kém, kèm theo một vài thái độ khác thường, tôi mới nhẹ nhàng hỏi han, chia sẻ. Thế nhưng, câu hỏi mà tôi nhận được chỉ là 'anh không sao', kèm theo thái độ lảng tránh gần gũi vợ", chị My nói.
Dù chưa đến tuổi 40 nhưng anh Toàn ở quận Bình Thạnh, TP HCM đã phải tìm đến bác sĩ trong tình trạng không còn muốn gần gũi vợ trong 2 năm trở lại đây. Mỗi khi lâm trận, “cậu bé” vẫn có thể cương và vợ có thể lên đỉnh nhưng anh dường như không có khoái cảm và lượng tinh xuất ra cũng rất ít.
quy ong nghi huu tuoi 40
Thiếu hụt testosterone là nguyên nhân thường gặp dẫn đến giảm ham muốn ở nam giới.
Bác sĩ Lê Hùng, Nguyên Phó viện trưởng Viện Y dược học dân tộc TP HCM cho rằng, những dấu hiệu chồng chị My và anh Toàn mắc phải có thể là triệu chứng giảm ham muốn tình dục. Đây là tình trạng không còn đòi hỏi hoặc không hứng thú đáp ứng trước các kích thích tình dục nên dương vật thường xuyên mềm xìu, kém độ cương cứng khi cần.
"Sau tuổi 40, mọi bộ phận trong cơ thể bị suy thoái, trong đó có tinh hoàn và tuyến thượng thận khiến các nội tiết tố như testosterone không sản sinh đủ lượng cần thiết. Đó là nguyên nhân của sự suy giảm khả năng sinh hoạt tình dục và nhiều bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe", bác sĩ Lê Hùng, cho biết.
Testosterone là loại nội tiết tố giữ vai trò chính trong chức năng hoạt động tình dục của nam giới bao gồm tác động kích thích sự ham muốn, cương cứng và cực khoái. Testosterone tăng khả năng ham muốn, tạo kích thích lên vỏ não hoặc tăng tiết chất xúc tác làm cương cứng dương vật theo cơ chế sinh lý bình thường.
Ngoài việc suy giảm nội tiết tố nam, việc mệt mỏi quá độ, cơ thể suy nhược, căng thẳng kéo dài, tác dụng phụ của các loại thuốc chữa bệnh thực thể như bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, sự hờ hững của bạn đời, một số thói quen xấu như thiếu ngủ, lười tập thể dục, lạm dụng chất kích thích... cũng là thủ phạm gây suy giảm ham muốn lẫn khả năng tình dục.
Theo bác sĩ Lê Hùng, không chỉ giảm ham muốn, từ 40 đến 45 tuổi, nhiều quý ông cũng có dấu hiệu xuống cấp về tim mạch, cơ bắp và xương, bắt đầu xuất hiện các khối mỡ thừa. Đây có thể là biểu hiện của mãn dục nam. Do đó, khi thấy có một trong những dấu hiệu bất thường như uể oải, dễ chán, có ham muốn nhưng không đạt được trạng thái cương..., người bệnh cần đến các bệnh viện có chuyên khoa nam học để khám và điều trị kịp thời. Giảm ham muốn tình dục kéo dài và nếu không được điều trị sẽ dẫn đến tình trạng không còn ham muốn.
Mãn dục là quá trình lão hóa tự nhiên mà bất kỳ nam giới nào cũng phải trải qua. Nam giới chỉ có thể làm chậm hoặc can thiệp để tình trạng này diễn ra không quá nặng nề. Để chủ động cải thiện tình trạng giảm ham muốn tình dục, nam giới cần xem xét và cân bằng lại toàn bộ cuộc sống, công việc, mối quan hệ tình cảm với người bạn đời. Đồng thời, tránh lạm dụng các sản phẩm cường dương, kích dục, bổ sung testosterone ngoại sinh ở dạng tiêm, uống, ngậm, cao dán ngoài da… Việc đưa testosterone bên ngoài vào gây ảnh hưởng vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe nam giới, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, suy tim, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu đường, ung thư…
Bên cạnh đó, nam giới có thể sử dụng thảo dược thiên nhiên để kích hoạt cơ thể tự sản sinh testosterone một cách tự nhiên, an toàn. Nhiều nghiên cứu cho thấy, liệu pháp testosterone nội sinh giúp làm chậm quá trình mãn dục nam, cải thiện tình trạng giảm ham muốn, các bệnh toàn thân, từ đó tăng chất lượng sống của nam giới.
Phương Thảo
Nguồn: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/nhieu-quy-ong-nghi-huu-non-o-tuoi-40-3020999.html
Read more…

Căng thẳng, stress có thể dùng OTIV được không ?

08:22 |
Chào chuyên mục tư vấn y khoa !

Năm nay tôi 32 tuổi, công việc khiến tôi nhiều lúc căng thẳng, stress... mọi người khuyên tôi dùng OTIV hàng ngày để giảm bớt những áp lực trong công việc... Vậy OTIV có những công dụng gì, tôi có thể dùng OTIV được không?


Trả lời:

Khi chúng ta căng thẳng/ stress, cơ thể sẽ sản sinh nhiều gốc tự do. Các gốc tự do này tấn công và gây nên các triệu chứng lên toàn bộ cơ thể như: hệ thần kinh (căng thẳng, lo âu), hệ hô hấp (nặng ngực, khó thở), hệ tim mạch (hồi hộp, tim đập nhanh), hệ tiêu hóa (đầy bụng, khó tiêu), v.v... Vì thế, với công dụng chống gốc tự do mạnh mẽ...

OTIV - Công thức kết hợp chống gốc tự do một cách an toàn và hiệu quả

OTIV được chiết xuất từ quả việt quất chống gốc tự do chứa các hoạt chất sinh học quý được tinh chiết từ Blueberry (Anthocyanin và Pterostilbene) có tác dụng tăng cường dưỡng chất cho não, chống gốc tự do, bảo vệ và tăng cường hoạt động não.

Dùng OTIV sẽ giúp hạn chế các tác hại của gốc tự do lên cơ thể, từ đó làm giảm các triệu chứng của stress cho người lao động trí óc.
Read more…

Khi huyết trắng chuyển thành khí hư có nguy hiểm không ?

04:38 |
Chị Tâm Như (Tp.HCM): Tôi hiện nay 25 tuổi, đã có gia đình. Tôi bị tình trạng dịch âm đạo tiết ra nhiều trong khoảng gần 2 tuần nay. Dịch màu trắng đục, có lúc lỏng, lúc đặc, có lúc lại hơi dai. Tôi đã xem thử thấy ở cửa âm đạo có màu trắng chứ không đỏ như bình thường những lúc dịch tiết ra thì bị ngứa.

Vậy, bác sĩ cho tôi hỏi tôi bị bệnh gì, có nghiêm trọng hay không? Tôi chưa đi khám nên cũng cực kì lo lắng. Mong bác sĩ giải thích có tác dụng giúp tôi. Tôi xin cảm ơn! 


Trả lời:

Bình thường bên trong cơ thể người phụ nữ sẽ có một loại dịch màu trắng sữa, hoặc trong suốt chảy ra, lượng có lúc nhiều có lúc ít, do dịch của nhiều tổ chức tuyến tiết ra tạo thành dịch có tác dụng giữ ẩm cho niêm mạc âm đạo và khi dịch này tiết ra ít chị em sẽ bị hiện tượng khô âm đạo. Dịch này được gọi là huyết trắng sinh lý. Huyết trắng sinh lý thông thường có màu trắng sữa hoặc trong suốt, có vị hơi tanh hoặc không có mùi gì. 

Việc huyết trắng sinh lý bên trong cơ thể tiết ra nhiều hay ít tùy thuộc vào lượng oestrogen, protein ở bên trong cơ thể cao hay thấp. Vào thời điểm rụng trứng, do mức oestrogen trong cơ thể lên cao nên huyết trắng sinh lý thông thường xuất hiện không ít.  Lúc này huyết trắng thông thường loãng và có màu trắng, trông bề ngoài giống như lòng trắng trứng gà, có khả năng kéo dài thành sợi. Sau thời điểm này mức oestrogen giảm xuống dẫn đến huyết trắng sinh lý trở nên dày đặc, trắng sữa, có khả năng kéo dài và nhỏ ra, dễ kéo thành sợi dễ đứt.

Khi huyết trắng biến đổi về màu sắc, chất và mùi vị thì được gọi là khí hư: Khi huyết trắng chuyển thành khí hư thì có nhiều khả năng là bạn gái đang mắc một số bệnh phụ khoa hoặc bệnh nào đó Ở cơ quan sinh dục như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm phần phụ, nhiễm nấm, rối loạn thần kinh thực vật, lộ tuyến cổ tử cung, tăng sản nội mạc tử cung hoặc ung thư cổ tử cung...

Những rắc rối trong phần phụ (bên trong cơ quan sinh sản), bao gồm 

- Khí hư loãng như nước có khả năng là dấu hiệu viêm tử cung.

- Khí hư không ít đặc, dính như hồ, có màu đục có khả năng là dấu hiệu viêm cổ tử cung.

- Khí hư ra nhiều và có hiện tượng bị ngứa ngáy có khả năng do nhiễm nấm Chlamydia và trùng roi gây ngứa.

- Khí hư Ở (dịch trắng và trong, nhày dính, có khi loãng như nước, không hôi) có khả năng là dấu hiệu của u xơ tử cung, polyp cổ tử cung, lộ tuyến cổ tử cung, quá sản nội mạc tử cung do cường Estrogen.

Hiện tại thì chỉ dựa vào những dấu hiệu bên ngoài thì không thể kết luận ngay về tình trạng sức khỏe như thế nào tốt nhất là chị em nên đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để có thể chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh và tránh những hậu quả không đáng có về sau.

Theo: afamily.vn
Read more…

Dùng OTIV có giảm mỏi mắt và cải thiện thị lực được không ?

10:47 |
Tôi hay mỏi mắt và thị lực bị giảm sút nghiêm trọng, thấy mọi người khuyên nên dùng OTIV vậy cho tôi hỏi dùng OTIV có giúp tôi giảm mỏi mắt và cải thiện thị lực được không ?


Trả lời:

Khi các mảng xơ vữa mạch máu lớn dần làm giảm lưu lượng máu đến các cơ quan như tiền đình ốc tai, các cơ điều tiết mắt..., các tế bào thính giác và thị giác bị tổn thương, sự điều tiết của cơ mắt suy giảm. Bệnh nhân lúc này sẽ bị ù tai, nghe kém,mỏi mắt, mờ mắt, suy giảm thị lực dẫn đến tầm nhìn kém.

OTIV giúp cải thiện chức năng của thị lực và giảm thiểu chứng mỏi mắt một cách hiệu quả là do Trong thành phần của OTIV có chất chống gốc tự do, giúp làm giảm tổn thương thành mạch, hạn chế hình thành mảng xơ vữa, cải thiện lưu lượng máu đến vùng tiền đình ốc tai, các cơ điều tiết mắt...
Read more…